| 我的學系 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
義守大學 運動科技與休閒管理學系 |
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| 所屬學群 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
運動管理學類 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
休閒管理學類 |
| 所在校區 |
資料準備中 |
資料準備中 |
| 學系特色 |
本系之教育內涵是一個融合運動、健康及休閒等學門的學系，主要目的是培育學生具有健康的知識，進而在運動及休閒的領域中發揮其所學。有了健康的涵養後，同學們更可以細膩且精緻的發揮其專業，無論是在管理領域或實務操作方面，亦可以將健康知識靈活運用於運動與休閒的專長中，讓自己的專業程度可以更上一層樓。 |
本系之課程為理論與實務並重，以商管知識為基礎、運動與休閒產業為應用、注重外語、資訊與科技應用能力。於2016年1月獲得國際商管教育認證(AACSB)。課程以「休閒遊憩活動體驗設計」及「運動與休閒產業營運與管理」為主軸，「休閒遊憩活動體驗設計」包含運動以及遊憩活動，「運動休閒產業營運與管理」著重運動場館與休閒產業之經營、管理及行銷。並連結相關運動與休閒產業資源，媒合學生參與國內外運動休閒相關之企業。 下載詳細資料 |
| 學科意涵 |
本系學科以健康為核心，目的在培養健康知能，讓身體、心理、社會層面處於良好狀態，不是沒有疾病而已。依教育內涵，另設計運動及休閒健康促進兩個學群，目的在學習健身運動、休閒活動規劃，以建立正確的健康知能。 |
「運動科技與休閒管理」指國民休閒時間所從事的活動或觀光作為服務對象，並特別著重在運用科技以以達成經營運動事業，提供大眾參與運動、觀賞運動或提供運動服務時，所衍生出來的相關服務及管理知能、技術及實務操作等一系列相職能的總稱。 下載詳細資料 |
| 學習方法 |
實驗操作：為讓學生獲得基礎知識及概念，理論偏重的課程會加入實驗操作內容，像是運動生理學會練習心跳、血壓、血糖……等等的測量，並教導如何解讀與評判，以提升學生健康知能。 圖解:運動生理學實驗課-測血糖 版權:國立高雄大學運動健康與休閒學系 
實務操作：為使學生強化基礎概念、印證所學及發展規劃管理能力，諸多課程有搭配實務操作內容，例如：運動傷害與防護學搭配基礎按摩、運動傷害貼紮等課程；健康體適能搭配體重控制、適能瑜珈等課程。 圖解:基礎按摩學上課情形 版權:國立高雄大學運動健康與休閒學系 
專題演講：為讓學生瞭解社會脈動、產業概況及發展趨勢，許多課程會請學者、專家或業界人士進行專題演講，像是導遊領隊與實務就邀請具執照、經驗人士分享實務；產業實習邀請觀光飯店董事長分享產業現況及經營理念。 圖解:邀請日暉國際渡假村鄭越才董事長蒞臨演講 版權:運健休系提供 
田野實作：為培養學生實作技能並應用於生活中，有些課程常安排田野實作，像是休閒農場經營管理與實務就以附近田地為教學場所，讓學生實際學習耕作；生態旅遊則以鄰近自然景觀為範圍，學習旅遊的規劃與實施。 圖解:休閒農場經營管理與實務至農場實作 版權:任課老師提供 
社區實踐：為灌輸學生社會責任，以及將所學付諸於實際行動，部分課程學習場域常移至社區，例如：社區健康營造會教導居民健康管理、活動規劃；導覽解說教育會協助居民認識生活環境的特色。 圖解:導覽解說教育修課學生進行國小學童校園導覽 版權:任課老師提供 |
教師講授 圖解:教師講授課程基礎理論 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 
個案分析研究 圖解:訓練邏輯思考，蒐集資料分析 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 
實務操作 圖解:依理論或原理實際操作演練 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 
專題製作 圖解:學生分組決定專題，資料蒐集調查分析 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
資料準備中 |
建議學生平時可以多關注運動與休閒遊憩相關的新聞時事與議題、培養運動習慣，並且學習與他人團隊合作的默契，以順利銜接大學的學習方式與內容。 |
| 與相關科系之異同 |
本系在培育具有健康知能的運動指導與規劃專才及休閒規劃與管理專才，配合運動健康促進專業學群和休閒健康促進專業學群課程設計，將所學之健康知識付諸實際應用，而有別於其他只強調單一領域的相關科系。基本素養係以健康的基礎學理及其創新思維，以運動及休閒為方法達到全人健康目的。 |
本系以管理知識為基礎，非培養體育師資及運動競技選手，主要學習休閒產業經營管理之知識，及將科技導入休閒運動產業之知能，對於具有體育專長之同學，延伸訓練其對運動組織與產業之經營管理技能。本系與觀光系相近，但觀光系是將已開發好的景點進行活動的規劃與導覽解說等。本系的學習場域和就業職場也比較多元，除了旅行社外，非營利的機構或公部門，只要需要休閒服務或節慶、營隊活動的辦理，將與本系所學相關。 |
| 生涯發展容易誤解之處 |
國人對運動、健康與休閒需求日益殷切，相關產業快速成長，對人才需求更為迫切。本系學生畢業後主要的出路或生涯發展在結合健康之運動或休閒相關產業從事規劃、指導、經營管理等工作，因此競技導向的運動選手、休閒技藝導向的職人（如調酒師及咖啡師等），以及技術導向的餐飲服務與旅館服務並非本系訓練的目標與養成的重點。 |
運動休閒和觀光餐旅易被混淆，但休閒的場域較廣且產業也多元，本系畢業生可進入觀光餐旅飯店工作，也可以進入活動企劃行銷公司工作辦理節慶活動、運動會、晚會、商品促銷、路跑等商業性活動 或是進入遊樂園和廣告公司、休閒農場、健身房等產業服務，更有畢業生創業開設活動公司或是工作室。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
本系學習重點在健康促進下的身體活動，非以培養競技導向的運動員及專項運動教練。 |
義守大學運動科技與休閒管理學系本身很容易被誤認為課程都在玩樂，尤其課程有許多操作型的實務型的課程，譬如水域休閒活動規劃課程、探索課程和兒童休閒活動規劃課程等等，但事實上在課堂上教授從學理專業知識開始講授，之後再帶領同學操作以及應用、反思，學生在經過這一連串的學習過程可獲得完整的理論與實務技巧。 |
| 學習資源或補充說明 |
1.本系有暑假產業實習體驗課程，讓同學可以將理論課程應用於實務。實習後亦可於畢業後有機會回流工作。 |
本系在大三課程有720小時的有薪校外專業實習，依照同學的興趣，由系上媒合至國內或是海外(日本、新加坡、韓國、香港或中國)的運動休閒產業實習，透過半年校外專業實習，學生能縮短學用差距，培養專業的職能，強化就業競爭力。 |
| 我的學系 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
義守大學 運動科技與休閒管理學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
社區健康營造本課程先讓學生瞭解社區發展及社區健康營造之概況及健康營造之內涵；並製作出社區環境地圖後，讓學生實際參與社區健康營造，培養社區健康營造之實務，提供學生討論之機會，並藉此訓練口才和尋找資料及培養獨立思考之能力。 圖解:社區健康營造活動 版權:學生提供 
運動傷害貼紮經由本課程的學習，可了解運動貼紥之基本概念與意義。並針對發生運動傷害之類型，選擇使用適當運動貼紮用品及定立未來參與運動防護之基礎。課程包括：踝、足部、小腿、膝、大腿、肩、髖、上肢貼紮實作及肌內效實作。 圖解:運動傷害貼紮實作練習 版權:系學會提供 
基礎按摩學經由對人體解剖學和生理學之認識後，學習特定按摩手法用於不同狀況及不同種類之肌肉上，以達到特定區域肌肉之放鬆與舒緩。課程中分組進行互相組員的實習，以利同學能實際體驗個體之差異及個肌肉位置。 圖解:基礎按摩學老師教學情形 版權:系學會提供 
戶外遊憩管理與實務本課程關注於戶外遊憩資源管理議題，學習基本概念、理論和管理方法外，另針對影響資源永續與遊憩體驗甚鉅的擁擠、衝突、破壞性行為等議題探討。學生將選定一個個案研討基地，並分析基地的管理議題與因應之道。 圖解:本課程帶領學生體驗攀岩 版權:任課老師提供 
休閒農場經營管理與實務休閒農場產業蓬勃發展。本課程除介紹休閒農場的規劃及經營管理外，並加強各地產業的特色及文化因子。課程期間更設計訪查的戶外教學，與管理者達到雙向溝通，以增進對休閒農業概念的釐清以及思索休閒農業的未來展望。 圖解:帶領學生至市民農園體驗 版權:任課老師提供 |
解說教育教授解說教育的理論與原理，培育學生具備設計專業解說方案、帶領解說活動的能力， 應用解說教育在休閒產業活動規劃、經營與管理。 圖解:高雄壽山動物園進行解說 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 
水域活動教授不同型態的水域活動、 水域活動的規劃步驟 、水域活動的安全措施與標準 、水域活動對生態的影響、 水域活動的未來驅勢，並實施 戶外教學 ，使學生體驗不同行態的水域活動 如 浮潛 、獨木舟、 風帆、 遊艇等， 進而規劃水域活動。 圖解:戶外教學之水域活動_獨木舟 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 
兒童休閒活動規與實務課程內容包含 兒童遊戲產業介紹、活動設計思考、兒童遊戲產業參訪 、兒童桌上遊戲課程、氣球教學、繪本說故事技巧等理論與實務操作結合，讓學生將兒童心理學應用於兒童的休閒活動規劃。 圖解:兒童桌遊活動實作課 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 
探索教育教授探索教育的理論與原理、團隊構成模式與發展， 並實施戶外教學如攀岩 活動，培育學生勇敢探索、團隊協力的精神與能力。 圖解:戶外教學攀岩活動 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 
銀髮族休閒活動規劃教授銀髮族休閒活動概念與規劃原則，了解老人機構，並應用課堂所學參與老人機構舉辦之活動，協助老人機構進行服務，使理論與專業相結合，以提升學習效果。 圖解:戶外教學樂齡服務活動 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有 |
| 完整課程地圖 |
資料準備中
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資料準備中
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| 我的學系 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
義守大學 運動科技與休閒管理學系 |
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| 適合從事工作 |
資料準備中 |
資料準備中 |
| 系友生涯 |
圖解:陳俊文系友 版權:陳俊文系友提供
陳俊文就學期間學習許多課業與課外經驗，並擔任系學會會長與社團創始人。畢業後於2007年赴美留學，於Texas A&M University攻讀Exercise Physiology (運動生理學)，參與多項研究計畫，並獲得ACSM(美國運動醫學學會)研究獎項，2017年取得博士學位。 高雄大學畢業後就業於三普健康生活世界擔任網路行銷專員，負責設計與網路通路行銷，留美期間於Texas A&M University兼任講師並參與成立美國矽谷新創公司，取得博士學位後，目前於Georgian Court University擔任Exercise Science學系助理教授。 
圖解:詹雅筑系友 版權:詹雅筑系友提供
詹雅筑大學三年級加入系上教授的實驗室與學長們一同參與多個計畫。而想在環境衛生領域繼續學習，便繼續念本系研究所，研究所期間也協助指導教授計畫之執行，並學習害蟲採集及飼養及進行相關藥效試驗檢測。 研究所畢業後，擔任環境害蟲綜合防治計畫之專任助理一年，隨後便全心準備公職考試。有幸在2017年普考衛生行政類上榜，分發到健保署-臺北業務組任職，透過機關的教育訓練課程努力學習，持續精進自己能力。 
圖解:王裕盛系友 版權:王裕盛系友提供
王裕盛在學期間積極參與各式各樣活動，特別是壘球更是連續兩年擔任隊長，也因為喜歡運動，在學期間也參加大專體總所舉辦SSU特派員活動，順利錄取為第一屆成員，也是南部大專院校唯一代表，最大收獲是去學習到領導統御、事務規劃統籌能力以及隨機應變能力。 退伍後，在高雄的外商公司擔任活動企劃，後來轉戰台北，投入了活動企劃公司後，因一次與棒球協會的合作得到賞識，也獲得棒協熱情邀請，考量本身興趣與環境，因此於2015年3月投入中華民國棒球協會工作，擔任新聞組的位置，並協助國家成棒隊的管理編組，本人經歷過的重大賽事。並獲得棒球圈的認同，是工作上最大的成就感。 
圖解:林佳慶系友 版權:林佳慶系友提供
林佳慶2002/07大學指考的第一屆，填志願的時候由於平時有運動習慣也喜歡旅遊玩樂，因此考上了國立高雄大學運動健康與休閒學系，求學過程學習吸收了許多休閒活動相關知識，並且連續三年的暑假都到國際宜蘭童玩藝術節打工及實習，接觸了服務業的入門領域，也豐富了許多社會經驗的不斷累積。 退伍之後，第一份工作於羅東宜泰大飯店擔任櫃檯員，工作約一年左右與大學同學規劃環島而離職，三台機車十二天的時間，走遍了全台各地。2008/12開始了礁溪老爺休閒開發部活動指導員的服務工作，企劃發想飯店每日活動及活動指導，現任露營車體驗區的副理負責管理工作，充分運用學校所學作為工作的基礎。 |
圖解:當事人圖例 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有
陳柏文義守大學97級休閒系畢業生，在服完兵役後即進入本科系相關產業擔任薰衣草森林-緩慢民宿的資深管家 憑著不減的熱情及夢想堅持，兩年內從服務員晉升至店主管，在公司能與各部門協調且處理各項事務，進階到管理層面的職級，凡遇到任何問題就去解決它，發揮在校所學。 
圖解:當事人圖例 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有
盧鈺安義守大學101級休閒系畢業生，服務於大風映像-影音製作技術專員。 在大學時期主動學習並熱衷參與系上、校園各種課餘活動，探索自己未來發展並培養領導溝通的能力及勇於冒險的精神。四年札實精采的大學生活奠立未來職涯發展無限可能。 
圖解:當事人圖例 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有
葉博鏗義守大學100級休閒系畢業生，畢業後起初進入富士康廣告公司擔任AE，現為富士康廣告業務副理，客戶有保時捷、馬玉山食品、三星...等。 大學階段勤奮好學外，還參與本校宋陣江競賽表演且為第一把鼓手，課後活動或是校內成績皆表現優異，透過教授講授培養富有創意思考的人格特質，在進入職場後不久即因主動熱情負責態度及專業的能力受公司賞識並於一年後晉升為主任，勉勵學弟妹在校要多元學習。 
圖解:當事人圖例 版權:義守大學運動科技與休閒管理學系版權所有
王雯儀義守大學99級休閒系畢業生，畢業後於就要創意事業有限公司擔任資深專案企劃並任職迄今。 大學時期選修活動規劃組別，在校所學銀髮族、青少年、兒童休閒規劃，並結合節慶、水域和模組等活動課程，且透過校外實習的經驗，啟發往後求職階段能學以致用並發揮所長，順利與社會接軌能於職場上受公司賞試與重用。 |
我的學系 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
義守大學 運動科技與休閒管理學系 |
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多元能力 |
資料準備中 |
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
25%
資源管理：分配及運用可支配的資源，調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性，發揮預期效益。
20%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
5%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
空間定向：能覺察環境、物體與自己的相對位置，辨別出方向、維度，想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
手工操作：能依據物體變化（如移動速度），快速地調整出肢體反應，或以運用手部與手指進行精細動作。
5%
肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
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性格特質 |
資料準備中 |
主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
40%
合作互助：總是願意優先關照、包容他人的需求，在不同意見中尋求最大的合作可能，優先尋求團體的共同價值，信任團體成員的指引。
40%
探究冒險：常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境，樂於把困難視為一種挑戰，在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10%
樂群敬業：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，熱衷於與夥伴一同完成任務。
10%
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