| 我的學系 |
臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立臺灣體育運動大學 運動健康科學學系 |
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| 所屬學群 |
醫藥衛生學群
跨
遊憩運動學群
運動保健學類 |
醫藥衛生學群
跨
遊憩運動學群
運動保健學類 |
| 所在校區 |
資料準備中 |
資料準備中 |
| 學系特色 |
本系成立於民國92年，教育目標為培養運動健身指導人才、運動傷害防護專業人才及運動健康科學研發人才，目的在培育優秀健身指導教練與運動傷害防護專才，提升運動員、各年齡層及不同健康族群身體健康與生活品質，維護國家級選手與熱愛運動人口之運動安全。因應高齡化社會之來臨，對年長者健康維護與加強其獨立自主生活能力，培育高齡者運動健康促進高階指導人才，藉著運動健康科學模式協助年長者健康促進與提高生活品質。 |
本系教育宗旨為培養專業、敬業、樂業之運動防護、體能指導、運動科學人才，招收愛好運動且對運動與健康議題有興趣者加入。持續執行體育署「中區運動傷害防護建置計畫」，以中區各重點發展之國中、高中及醫院為據點，提供運動防護、傷後機能重建、運動疲勞恢復、運動科學分析及功能性運動強化訓練等，並強化與醫療端之連結，整合運動防護、物理治療及臨床醫療，期能提供學生全方位之學習。 |
| 學科意涵 |
本系以運動健身指導及運動傷害防護等為範圍，培養具有運動健康等相關科學之全方位專門研發人才。 |
大學部教育目標為： |
| 學習方法 |
課堂教學：利用電子化教材講解課本或參考書籍之知識，鼓勵學生提問與分享。 
實務操作 / 演練：在實驗室或專業教室實際驗證或演練所學知識，訓練細心操作與成熟技巧。 
專業實習：至專業場域實際應用所學，整合溝通能力、評估知識、治療或訓練流程之規劃。 |
未上傳圖片 「學習三部曲」：美國賓州州立大學提出 SQ3R法S（Survey）為掃瞄，即先瀏覽、略讀章節摘要、大小標題、重要字句，使自己對學習事物有一概括的認識與瞭解。 未上傳圖片 演繹法：即舉一反三，逐漸由相關事物類推到其他事物，由小到大，由少至多，逐次推演擴展使學習內容更趨廣泛。舉例需要天馬行空的想像力，需要有豐富的知識，知識豐富才能有較多的想像空間，方能舉出很多實際例子，讓人恣意再想像的時空裡。 未上傳圖片 資料蒐集與彙整報告 未上傳圖片 實務操作。本系安排有實際操作演練課程，如：運動貼紮與實驗、運動指壓按摩、運動科學儀器操作等；大三下進行專題討論分組，大四安排有實習學分。 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
不管將來想往運動傷害防護、運動健身指導或運動健康科學研發，這些領域的基礎都是以人體的解剖為基礎，所以在學科方面可以先在人體的肌肉、生理機制等有些基本的知識，因為訓練、運動防護都是從這些基本面去做延伸，除此我們是指導他人運動及散播運動知識的角色，所以鼓勵大家可以多多接觸各式各樣的運動，親身領會運動帶給人的效益，在學習上也是很有幫助的。 |
資料準備中 |
| 與相關科系之異同 |
本系承接衛生福利部、教育部、臺北市政府、科技部，及多所上市公司、運動中心、醫療院所之產官學計畫，一年獲數千萬經費挹注，教學資源全國屬一數二，為學生實習及銜接就業提供最佳優勢。 |
畢業生適合從事行業職稱如下： |
| 生涯發展容易誤解之處 |
為因應高齡化社會之來臨，對年長者健康維護與加強其獨立自主生活能力是本系努力方向，而培育高齡者運動健康促進高階指導人才，藉著運動健康科學模式協助年長者健康促進與提高生活品質則為本系宗旨。 |
運動防護員證照需取得學士學位後，才能考取。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
本系大學部強調基礎教育與實務實習；碩士班著重學術研發、通才與專才並重。本系教育內涵為理論與實務交相整合，循序漸進提供多重學習管道與專業實習機會，培養實務工作經驗，並培育學生具備研習進程與指導能力，特別注重實務領域之探討，加強研究成果之應用價值。 |
無 |
| 學習資源或補充說明 |
若是對運動防護相關領域很有興趣的同學，在本系有很多機會累積很多實務經驗，除了系上課程的學習，系上還有開設防護社團，增加在學科上的知識及實務操作的經驗，還會出勤國內大大小小的賽會，對防護相關有興趣的同學絕對不能錯過唷！ |
請同學參閱本系網站：http://ehs.ntus.edu.tw/ |
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臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立臺灣體育運動大學 運動健康科學學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
未上傳圖片 運動健康概論
1.培養學生具備運動、健康相關概念之知識。 未上傳圖片 運動傷害防護導論
1.瞭解運動傷害防護之相關領域 未上傳圖片 運動保健學本課程將深入介紹運動保健相關之各種學門，包括體適能、運動處方、運動貼紮、運動傷害評估及原理、運動傷害防護行政、運動按摩等，期使學生瞭解運動傷害防護的真意及現況。 未上傳圖片 運動傷害評估學建立一個井然有序之檢查方法，並藉由解剖學觀念，瞭解肌肉骨骼評估方式，以利分析及運用於各項不同運動項目。 未上傳圖片 運動傷害防護儀器之運用瞭解儀器治療之原則與禁忌，並藉由對於治療學中物理特性之分析與瞭解，以期能在運動傷害治療中，能有足夠基礎能力，進而幫助運動選手。 |
未上傳圖片 運動貼紮與實驗運動貼紮之實務操作 未上傳圖片 運動心理學運動員心理認知與輔導 未上傳圖片 運動營養學運動與飲食，運動員之膳食與補充劑 未上傳圖片 運動醫學運動與運動傷害，運動治療等方式 |
| 完整課程地圖 |
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| 適合從事工作 |
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| 系友生涯 |
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姬兆平物理治療師 力康復健科診所執行長 未上傳圖片
陳朝龍中醫師 全生中醫診所院長 未上傳圖片
黃健哲運動防護及指導 力康健康管理中心運動指導 |
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張世緯本系學士班畢業後，順利取得碩士學位並考取運動防護員證照。 職棒球團擔任運動防護員 未上傳圖片
張軒澔就讀本系學士班與碩士班，除取得多張專業證照外，亦為合格運動防護員。 現於國立臺灣體育運動大學兼課。 未上傳圖片
邱志暉本系學士班畢業後，至台北大學取得博士學位，投入運動科學及運動體能訓練指導領域。 現任職國立臺灣體育運動大學助理教授 |
我的學系 |
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多元能力 |
手工操作：能依據物體變化（如移動速度），快速地調整出肢體反應，或以運用手部與手指進行精細動作。
15%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
15%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
15%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
10%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
10%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
10%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
10%
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
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性格特質 |
主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
30%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
25%
深思力行：常常追求事物的條理秩序，審慎確認事物的彼此關係，行事仔細考量後果。
25%
變通開創：常常對多種事物，表達熱情興趣，對於既有事物，進行拆解、重組，給予新的理解與觀點，並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
20%
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資料準備中 |
