| 我的學系 |
國立體育大學 運動保健學系 |
國立臺灣體育運動大學 運動健康科學學系 |
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| 所屬學群 |
醫藥衛生學群
跨
遊憩運動學群
運動保健學類 |
醫藥衛生學群
跨
遊憩運動學群
運動保健學類 |
| 所在校區 |
資料準備中 |
資料準備中 |
| 學系特色 |
本系成立於民國80年，為國內相關專業領域之重鎮，師資陣容堅強，研究與實務硬體設備完善，課程結構完整，理論與實務兼備，提供國內外多重學習管道與專業實習機會，培養實務工作經驗，與就業場域無縫接軌，畢業後系友表現深受肯定。學生具運動防護及體適能指導專業證照應考資格，另有碩士班可繼續鑽研學術與實務研究。 |
本系教育宗旨為培養專業、敬業、樂業之運動防護、體能指導、運動科學人才，招收愛好運動且對運動與健康議題有興趣者加入。持續執行體育署「中區運動傷害防護建置計畫」，以中區各重點發展之國中、高中及醫院為據點，提供運動防護、傷後機能重建、運動疲勞恢復、運動科學分析及功能性運動強化訓練等，並強化與醫療端之連結，整合運動防護、物理治療及臨床醫療，期能提供學生全方位之學習。 |
| 學科意涵 |
運動保健學系為結合運動科學與保健醫學之理念，培養運動防護、健康促進、運動與健身指導之專業人才，以維護運動員及一般大眾之健康與運動安全，以期達成政府發展全民運動之目標及國家長期發展體育之需求。 |
大學部教育目標為： |
| 學習方法 |
課堂講授：由教師講解課程內容，釐清觀念。 
團隊學習：分組討論與操作，學習團隊合作與交流。 
實作教學：透過實際實驗與實務操作，讓同學具備專業技術與能力。 
創新實踐：透過設計思考與創意發想，搭配高教深耕等計畫執行，在創新服務與教學實踐中持續精進學習成效 
實務實習：兩年的校內外甚至國外的實習結合理論與實務，培養專業職能。 |
未上傳圖片 「學習三部曲」：美國賓州州立大學提出 SQ3R法S（Survey）為掃瞄，即先瀏覽、略讀章節摘要、大小標題、重要字句，使自己對學習事物有一概括的認識與瞭解。 未上傳圖片 演繹法：即舉一反三，逐漸由相關事物類推到其他事物，由小到大，由少至多，逐次推演擴展使學習內容更趨廣泛。舉例需要天馬行空的想像力，需要有豐富的知識，知識豐富才能有較多的想像空間，方能舉出很多實際例子，讓人恣意再想像的時空裡。 未上傳圖片 資料蒐集與彙整報告 未上傳圖片 實務操作。本系安排有實際操作演練課程，如：運動貼紮與實驗、運動指壓按摩、運動科學儀器操作等；大三下進行專題討論分組，大四安排有實習學分。 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
資料準備中 |
資料準備中 |
| 與相關科系之異同 |
本系為體育與運動專業領域之一，傳統體育科系主要著重在體育與運動技術之教學，運動與健康科學系或運動醫學系在健康醫學理論部份的比重會比較高，本系則以運動科學與健康醫學相互結合，以運動防護及健康體適能專業知能為主要發展方向。 |
畢業生適合從事行業職稱如下： |
| 生涯發展容易誤解之處 |
運動防護員與物理治療師的差異在主要工作場域與服務之客群，物理治療師以醫院或診所為主要工作職場，服務客群以病人為大宗，運動防護員則是以提供運動員各項健康照護與運動傷害防護為主，工作場域以學校，運動賽會，運動球團為主。 |
運動防護員證照需取得學士學位後，才能考取。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
課程內容包含多項術科課程，與一般體育科系不同之處是本系的術科課程對運動技術能力的要求比較不嚴格，比較強調學生應具備基本的運動能力，對各運動項目之動作特性與體能要求有所了解，才能提供運動者符合專項需求的服務。 |
無 |
| 學習資源或補充說明 |
本系近年來除原有之運動防護與健康體適能指導兩大領域之外，透過課程模組的規劃，培養學生具備更多元的專業能力，如肌力與體能訓練、傳統整復、以及高齡者運動健康促進等領域之增能課程，以符合社會發展與需求，有效提高學生就業機會。同時提供許多海外實習機會，如美國、芬蘭、日本、新加坡、中國大陸等，增加國際視野與競爭力。 |
請同學參閱本系網站：http://ehs.ntus.edu.tw/ |
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國立體育大學 運動保健學系 |
國立臺灣體育運動大學 運動健康科學學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
運動傷害防護學本課程從各身體部位之結構特性了解運動場上各種力量型態，並從認識運動傷害的發生機轉、傷害發生後的症狀表現，連結曾經學習過的急救學，了解急救處理應注意事項，並作為後續運動治療學、運動貼紮等相關課程之基礎課程。 
阻力訓練理論與實務
使學生了解重量訓練的基本原理，各特殊族群的重量訓練之原則與指導要領，不同器材之運用與計畫擬訂。 
傳統整復推拿全身調理手法結合傳統經絡理論與徒手保健手法，透過實際操作指導學生學習整復推拿之各種技術，以及對身體各部位之使用時機。學生依循課程模組修習相關課程，可取得勞動部傳統整復推拿技術士之報考資格。 
運動保健實習運動防護組透過校內運動防護中心、運動團隊及校外實習據點的實務學習，累積實務經驗並學習隨隊防護員工作，同時也會安排支援賽會防護員工作。強化SOAP評估紀錄能力以及各部位傷害處理與管理能力。 
運動保健實習健康體適能組實習場域包含校內體適能中心、校外之國民運動中心、健身工作室、物理治療與整復診所及社區高齡者運動指導，藉此培養學生具備體適能與健康促進專業知識及實務能力，透過相關職場的實務學習，深化專業技能與培育就業的態度。 |
未上傳圖片 運動貼紮與實驗運動貼紮之實務操作 未上傳圖片 運動心理學運動員心理認知與輔導 未上傳圖片 運動營養學運動與飲食，運動員之膳食與補充劑 未上傳圖片 運動醫學運動與運動傷害，運動治療等方式 |
| 完整課程地圖 |
資料準備中
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資料準備中
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國立臺灣體育運動大學 運動健康科學學系 |
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| 適合從事工作 |
資料準備中 |
資料準備中 |
| 系友生涯 |
圖解:壺鈴訓練動作示範 版權:黃奕銘
黃奕銘畢業後擔任健身教練與教育訓練工作，完成博士後研究與大學教職後，觀察市場發展需求，以擁有自我品牌的健身房為目標，於2013年在高雄市經營健身工作室並陸續擴店，並以開設與教授運動保健相關課程為職志，同時導入專業證照培訓課程，除健身運動指導外，更強調肌筋膜放鬆重要性，持續培育健身教練之專業知能。 現職：Optimum Kinetics 創辦人、社團法人台灣運動保健協會秘書長 經歷：亞力山大健身俱樂部健身教練 、美國德州大學奧斯丁分校訪問學者、長庚大學復健科學研究所博士後研究員、慈濟技術學院體育組助理教授、健身工廠教育訓練部經理 
圖解:功能按摩與運動現場指導 版權:林昕緯
林昕緯為重度視障者，以亞帕運的優異成績經運動績優甄審進入本系，在學期間展現堅強的毅力與上進心，克服學業與實務學習上之重重難關，習得傳統整復推拿與健身運動指導之專業，畢業後創立工作室，提供功能按摩與運動指導服務，建立對於運動、傷害預防及健康理療之品牌。對身心障礙人士運動保健觀念與實踐之推動不遺餘力。 現職：Body Door保健調理中心創辦人 經歷：2010廣州亞洲帕拉運動會游泳項目四金三破大會紀錄、愛盲學院核心肌力團體課程教練 
圖解:企業員工講座進行動作示範 版權:王明田
王明田本系在運動健康指導產業最資深的系友之一，長期在健身俱樂部、私人舞蹈教室、運動中心、私人企業、社區大學進行有氧、瑜珈、健身、運動等運動課程推廣。並於2015年開始與舒活才藝教育中心之合作，於桃竹苗成立7家區域型健身俱樂部，希望能將運動的益處推廣給當地居民，提供更容易參與運動而獲得健康生活的管道。 現職：舒活才藝行銷有限公司監事 、中華民國運動教練培訓協會講師、臺北市松山區社區大學講師、教育部體育署 國民體適能、「初級與中級」指導員檢定考官(2012-) 經歷：GO GYM高勁健身俱樂部、新五泰國民運動中心、士林運動中心、極限健身中心蘆洲店、B Gym健身俱樂部蘆洲旗艦店 
圖解:高齡者阻力訓練個人運動指導 版權:同柔敏
同柔敏畢業於本系學士班與碩士班，為本系在中高齡者運動指導領域最具代表性的系友，在學期間即參與社區運動保健班相關計畫之推動，在團體課程與運動指導有多年的實務經驗。配合政府預防失能與延緩老化相關政策，高齡運動指導人才需求漸增，自行創業成立工作室，在台南與桃園的社區高齡運動班相當活躍且教學經驗豐富。 現職：美佑安平身障、護理之家-東區日間照顧中心運動指導員、臺南市基督教好朋友全人關懷協會關懷據點健康促進老師 經歷：台南東區長照2.0巷弄長照站(有德/大福/美佑)運動指導員、聯新國際醫院(壢新醫院)高齡防跌班運動教練/尊爵健康管理中心運動管理師 
版權:王偲潔
王偲潔深知健康不能完全假別人之手，故致力運動防護教育推動。期盼藉由教導學生運動員自我覺察、了解身體能力、強化健康管理，懂得於活動時自我保護，避免在比賽或訓練過程中導致運動傷害，並學會運動防護的基本原則，化被動為主動進行事前預防，有效降低運動傷害的發生機率，獲得最根本的運動傷害自我防護機制。 深耕校園運動防護第一人、為國內最資深基層運動防護實務工作者，於大學畢業後便投入基層運動員之運動防護照護工作。 現職：國立台東大學附屬體育高級中學專任運動防護員 經歷：台灣運動傷害防護學會理事 |
未上傳圖片
張世緯本系學士班畢業後，順利取得碩士學位並考取運動防護員證照。 職棒球團擔任運動防護員 未上傳圖片
張軒澔就讀本系學士班與碩士班，除取得多張專業證照外，亦為合格運動防護員。 現於國立臺灣體育運動大學兼課。 未上傳圖片
邱志暉本系學士班畢業後，至台北大學取得博士學位，投入運動科學及運動體能訓練指導領域。 現任職國立臺灣體育運動大學助理教授 |
我的學系 |
國立體育大學 運動保健學系 |
國立臺灣體育運動大學 運動健康科學學系 |
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多元能力 |
資料準備中 |
資料準備中 |
性格特質 |
資料準備中 |
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